１１月に入り寒くなり、風邪とインフルエンザの季節になりました。
予防対策として
①十分な栄養と休養をとる。
②流行期には人混みを避ける。
③帰宅時には「手洗い」と「うがい」を行う。
④室内を乾燥させないように気をつける。
⑤マスクの着用する。
⑥予防接種を受ける。